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30 octobre 2024

Crêpes Quesadillas

Rendement : 8 crêpes Quesadillas

Ingrédients :

1 1/3 tasse (200 g) de mélange à crêpes nature Cora

1 1/3 tasse (325 ml) de lait (ou boisson végétale)

4 petites poitrines de poulet en lanières

½ poivron rouge

½ poivron vert

½ oignon blanc

1 oignon vert

2 s. à soupe d’huile

1 ¼ tasse (300 ml) de cheddar râpé

2 c. à soupe (30 ml) de coriandre

Épices à tacos en quantité suffisante

Crème sure en quantité suffisante

Salsa en quantité suffisante

Méthode :

  • Pour préparer 8 crêpes, combiner le mélange à crêpes Cora avec le lait (ou la boisson végétale) dans un bol.
  • Mélanger vigoureusement à l’aide d’un fouet jusqu’à ce que la préparation soit lisse et homogène.
  • Huiler légèrement une petite poêle antiadhésive et chauffer à feu moyen vif. Ajouter 1/4 de tasse (60 ml) du mélange au centre de la poêle et faire pivoter la poêle pour répandre le mélange uniformément.
  • Lorsque le rebord se décolle facilement et commence à dorer, après environ 1 minute, retourner la crêpe à l’aide d’une spatule et poursuivre la cuisson 30 secondes, ou jusqu’à cuisson complète. Retirer la crêpe de la poêle.
  • Couper l’oignon et les poivrons en quartiers sur le sens de la longueur. Couper ensuite les quartiers en fines lanières. Couper les échalotes en rondelles minces.
  • Dans une poêle antiadhésive, faire chauffer 2 c. à soupe d’huile à feu moyen. Ajouter le poulet et faire cuire de 5 à 6 minutes, jusqu’à ce qu’il soit entièrement cuit.
  • Incorporer les épices à tacos et les légumes au poulet et faire cuire en remuant de 2 à 3 minutes supplémentaires.
  • Transférer le mélange dans un bol et ajouter le fromage et la coriandre.
  • À la fourchette, répartir le mélange sur la moitié de chaque crêpe et replier l’autre moitié par-dessus le mélange.
  • Faire chauffer une poêle antiadhésive non graissée. Faire griller les crêpes farcies environ 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes.
  • Servir avec de la crème sure et de la salsa, si désiré.

Bon appétit!

 

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